Mindfulnesstraining 8-weekse online

399.00

  ‘Elk moment is een goed moment om opnieuw te beginnen’

In deze ervaringstraining leer je anders omgaan met situaties die bij het leven horen. Door te mediteren leer je op een andere manier goed voor jezelf te zorgen dan je misschien gewend bent. Het gaat niet om de situaties die voorbijkomen, maar hoe je ermee omgaat. Als mensen aan mij vragen wat mindfulness mij brengt, kan ik volmondig zeggen: meer aanwezigheid door meer balans tussen lichaam en geest.

Ben jij er klaar voor?

Mindfulness betekent het geven van aandacht op een bepaalde wijze: doelgericht, in het heden en niet-veroordelend.” Jon Kabat Zinn.

Mindfulnesstraining

Startdatum: zoals vermeld op de website

Tijd: 19.15 – 21.30 uur

Deelnemers: min. 4 en max. 8 personen

Na betaling ontvang je binnen een half uur een bevestigingsmail. Heb je deze niet ontvangen? Kun je bellen: 0681533594.

Wil je eerst meer informatie of een intakegesprek, kun je altijd bellen (0681533594) of mailen.

Meer over het Mindfulness 8-weekse programma?

Wil je meer weten of de mindfulnesstraining vergoed wordt?  Lees dan de zorgwijzer 2021.

Categorie: