mindfulness voor kinderen

Mindfulness is ook voor kinderen een concrete manier om vaardigheden te leren waar ze hun leven lang voordeel van zullen hebben. Het leven van kinderen is vaak vol , snel en druk waardoor ze veel te verwerken hebben.

Even stilstaan bij jezelf , je gedachten en gevoelens ( de pauzeknop) kan dan rust brengen.

p1000224

Vera Landsbergen

Vera Landsbergen leert kinderen op een speelse manier hun pauzeknop te vinden en gebruiken. Waardoor onder andere de concentratie verbetert en het zelfvertrouwen groeit. Meer informatie over Vera Landsbergen en mindfulness voor kinderen is te vinden op www.landsbergencoaching.nl

Lees meer informatie over mindfulness voor kinderen

Ook benieuwd naar kindercoaching? Lees hier meer over.