Groeiparel – Groei door te zijn!

Mindfulness

Vanaf september 2021 bied ik een 5-weekse mindfulness based aandachtstraining aan. Wil je hier mee over weten of ben je geïnteresseerd in de mindfulness 8-weekse in groepsverband of individueel? Online of fysiek! Voor meer informatie kun je mailen of bellen: 0681533594

Lachend in het leven staan

Lachen verbindt, werkt aanstekelijk, geeft energie en is supergezond! Wil je ook de lach ervaren? Thuis of op het werk? Voor jong en oud. Bekijk hier de mogelijkheden. Mailen of bellen: 0681533594

Jouw coach

Jouw gewenste doel bereiken. We ondersteunen je in je proces meer voldoening uit je leven te halen. Maak vrijblijvend een afspraak voor een gratis introductiegesprek. Mailen of bellen: 0681533594

Vanuit de huiskamer geef ik online lachyogasessies. Vraag naar de mogelijkheden. Mailen of bellen: 0681533594

Meld je aan voor de opleiding tot lachyogatrainer. Aanmelden of info.

Start mindfulness 8-weekse maandagavond. Aanmelden of info.

Vrede
“Vrede kan alleen in dit moment bestaan. Je kunt wel steeds
zeggen: “Wacht tot ik dit af heb, daarna ben ik vrij om in vrede
te leven.”
Wat is “dit”? Een diploma, een baan, een huis, het betalen van
een schuld?
Als je zo denkt zal de vrede nooit komen.
Er is altijd een ander “dit”, dat het huidige volgt.
Als je niet in dit ogenblik in vrede leeft, zul je er nooit toe in
staat zijn.
Als je echt in vrede wilt zijn, moet je het nú zijn.
Anders is er alleen maar “de hoop op ooit vrede.”

Thich Nhat Hahn, De zon in je hart